خواب رفتن دست و پا در واقع همان حالت سوزن سوزن شدن دست و پاست که البته این حالت گذراست. دلیلش بی حرکت ماندن دست و پاست.
علت علمی :
چون سلول ها نمی توانند پیامی را به مغز برسانند دچار این حالت می شوند. تغییر وضعیت بدن مشکل را بر طرف می سازد. امااگر سوزن سوزن شدن دست و پا بصورت مداوم باشد باید به پزشک مراجعه نمود چون می تواند نشانه علائم بسیاری از بیماری ها مثل: کم خونی، مشکلات گوارشی، هپاتو مگالی یا بزرگ شدن کبد، علائم ام اس، ایدز، عارضه ی قلبی، فشار خون بالا، هپاتیت، دیابت و ....... باشند .

مربی بهداشت: معصومه صیاددخت